Tanz und Yoga kombiniert
Yoga Flow Dance
Lerne meinen Yogastil kennen und lass uns gemeinsam in den Yoga Studios in München oder online miteinander flowen.
Im Yoga bewegen wir Energien in unserem System und erwecken dadurch ein tieferes Bewusstsein. Im Tanz hingegen transportieren wir unser Inneres nach Außen. Dabei nutzen wir mittels unseres Körpers dessen Ausdrucksfähigkeit.
YOGA Flow DAnce
Der Tanz mit den Asanas, der Musik und deinen Gefühlen
Yoga Flow Dance ist eine Mischung aus Vinyasa Flow Yoga und Modern Dance. Dabei werden die Yoga Asanas mit fließenden Elementen des Tanzes verbunden. Zunächst werden einzelne tänzerische Yoga Flow Sequenzen geübt und wiederholt. Am Ende fließt alles ineinander und wird zu einer Choreographie auf einen Song zusammengesetzt. Dann heißt es durchtanzen und genießen.
Dabei kannst du den Kopf ausschalten und dich ganz dem Flow und der Musik hingeben. Let your heart flow…
Eine Stunde, ganz für Dich, um neue Strukturen zu erforschen, die Musik zu fühlen und Dir selbst den Raum öffnet deine Gefühlswelt zu erforschen. Mal kraftvoll und laut, mal gefühlvoll und leise. Yoga Flow Dance kann je nach Musik und Choreographie Einflüsse aus den unterschiedlichen Tanzstilen, wie modern, zeitgenössisch, lyrical oder classical Jazz. In jeden Flow begleitet Dich eine Intention, der wir in der tänzerischen Choregraphie Raum geben wollen