Ein wundervoller Workshop mit Anu und mir, bei dem wir in die Welt der Mantren und des Bhakti Yoga eintauchen. Du wirst erfahren, was Matras sind und wozu die Praxis der Mantras dient. Und, danach wird gemeinsam gesungen. Die Bedeutung jedes Mantra wird besprochen, bei einigen Mantras sogar spannende Geschichten als Hintergrund. Freue Dich auf diesen Abend und erlebe die Kraft des gemeinsamen Chantens, des Klangs und der Musik
Ein Mantra ist eine konzentrierte Form des Bewusstseins, die die Macht hat, uns in unsere Essenz – unsere Natur – hineinzuziehen. Betrachtet man die Etymologie, so hat Mantra zwei verbale Wurzeln. „Man“ bezieht sich auf den Geist oder die geistige Aktivität und „tra“ bedeutet Instrument. Mantra bedeutet also „Instrument für den Geist“. Es ist etwas, was den Geist in signifikanter Weise beeinflusst, um ihn zu läutern, zu fokussieren und zu reinigen.
Eine Mantra-Singpraxis fördert auf liebevolle Weise eine positive Verbindung zu Dir selbst. Sie fördert die Selbstakzeptanz und hilft Dir, die Pausentaste zu drücken, innezuhalten und durchzuatmen. Das gemeinsame Singen von Mantras öffnet das Herz, die Gedankenschleifen des Alltags kommen zur Ruhe und es öffnet sich ein Raum der Stille und Verbundenheit.
Jede(r) ist willkommen – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wir freuen uns auf dich.
Wann: 18. Mai von 18-20 Uhr
Wo: im Yogalife Studio München
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