Flow your Life Yoga Retreat in Südtirol
vom 10. bis 13. Februar im Hotel Schwarzschmied mit Julia Meyer & Daniela Mühlbauer
Das erwartet dich
Ein Leben im Flow ist die Balance zwischen Loslassen und Aktiv werden. Das Gefühl von tiefer Freude an den Dingen, die du tust. Wenn du mit Hingabe aus dem Herzen heraus handelst und das verfolgst, was dich glücklich macht, entsteht das Gefühl des Eins seins mit dem Leben. Durch Offenheit und Mut den Impulsen des Lebens zu folgen, Ungewisses zu wagen und die Freude an den kleinen Dingen kannst du den Flow in dein Leben einladen.
Lass uns gemeinsam auf der Yogamatte durch die Asanas flowen, durch den Raum tanzen und uns wieder mit uns selbst verbinden. Wir starten den Tag mit kreativen Vinyasa Flow Klassen. Tagsüber hast du genügend Zeit für dich und ruhige Momente der Entspannung. Abends lassen wir den Tag mit besonderen Specials ausklingen. Bei Inside Flow (Yoga on beat) und Yoga Flow Dance (modern Dance meets Yoga Flow) kannst voller Leidenschaft dein Herz zum Tanzen bringen. Über die vier Tage hinweg wollen wir die Lebensfreude und Leichtigkeit einladen und in die Fülle des Lebens treten. Heraus aus der Routine und hinein in den Flow des Lebens.
Das erwartet dich
3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
6 Yogaeinheiten
- Opening & Closing Circle
- Vinyasa Flow
- Inside Flow (Yoga on Beat)
- Yoga Flow Dance (Yoga Flow meets Modern Dance)
2 Yogalehrerinnen – doppelter Support für deine Praxis
Frühstück im „La Fucina“
Abendessen in unseren Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
Yoga Ausrüstung (Matte, Kissen, Blöcke)
