Yin Yang Yoga · Mantra & Kakao Circle · Meditation · Reflexion
RETURN TO BALANCE ist eine 3-stündige Yoga Journey, die dich einlädt, über Bewegung, Energiearbeit und Mantren wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen.
In unserer Yin Yang Yoga Praxis spielen wir mit den unterschiedlichen Qualitäten und Energien von Yang und Yin: Wir kommen über kraftvolle, dynamische Bewegung in den Körper und lassen die Energie bewusst fließen. Anschließend wird die Praxis immer ruhiger. Im Yin darfst du loslassen, nach innen lauschen und dich der Erfahrung hingeben.
Im anschließenden Medicine Song & Kakao Circle verbinden wir zeremoniellen Kakao mit Mantren, Journaling und bewusster Verbindung – ein Raum zum Nachspüren, Reflektieren und Sein.
Der September steht dabei sinnbildlich für Veränderung und Übergang. Für Momente, in denen sich etwas verschiebt, neu sortiert oder seinen Platz sucht.
RETURN TO BALANCE lädt dich ein, diesen Shift bewusst wahrzunehmen, Raum für das zu schaffen, was gerade in dir ist, und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Du musst deine Balance nicht finden.
Du darfst immer wieder zu ihr zurückkehren.
Das erwartet dich
Yin Yang Yoga Flow · Meditation · Pranayama · Energiearbeit · Medicine Songs · Kakaozeremonie · Mantra · Journaling
Für alle Level geeignet.
📍 Alte Gärtnerei, Germering bei München
Sonntag, 27. September 2026
16:00–ca. 19:00 Uhr
Early Bird: 49 € (für die ersten 8 Plätze)
Regulär: 59 €
Anmeldung via Email an info@danielamuehlbauer.de
